söndag 18 augusti 2013

Träning med Sävehof

Sävehof är nere med sina 50 A-flickor i Skåne på träningsläger och våra tjejer blev inbjudna att vara med under söndagen. Trots kort varsel var det sju tjejer som ville/kunde vara med. Ett fyspass och ett handbollspass med lite käk. Väldigt roligt initiativ att passa på att träna tillsammans. Tjejerna får träffa andra duktiga och handbollstokiga tjejer, sen dessutom får de chansen att köra lite nya övningar och höra andra röster från duktiga tränare. Roligt inslag i försäsongsträningen :)






onsdag 14 augusti 2013

Nu drar vi upp tempot igen

Efter att ha tränat i andra hallar under sommaren är vi nu tillbaka i vår hemmaborg, Söderkulla. Tjejerna genomförde igår ett fartfyllt handbollspass med mycket spel. Ikväll var vi precis som varje onsdag nere i styrkelokalen för att bättra på fysiken. Riktigt roligt att se resultatet från all tuff träning, tjejerna har krigat på bra i sommar och snart drar vi igång med fyra träningsdagar igen. Om någon vecka väntas ett träningsläger på hemmaplan och 13-15 september åker vi på en inbjudningsturnering i Eskilstuna för att få bra motstånd inför stundande SM-spel. 

Nu drar det snart igång igen :)