Lika som bär?

Men bäst av alla är ändå Erika, haha

Ta hand om er :)

Kram Pernilla

Från bildarkivet.

Satt och kollade igenom massa gamla foton idag.

Jag och Honken har ju kännt varann några år och jag

hittade några foto som jag bara var tvungen att dela med mig av ;)

Från Partille cup 2007.





 Vi åker Colorado och blir blöta!

Vi spelar ett spel där man får elektriska stötar.

Två nöjda tränare ;)

Livsnjutaren i Åhus, 2008.

Inställning slår klass !

Handboll är en lagsport där det handlar om att samarbeta – laget vinner och förlorar tillsammans och allt beror på den kollektiva insatsen oavsett vem som gör målen eller missarna i försvaret.

Här nedan följer några saker jag tycker bygger ett bra lag:

1. Vinnare.

En vinnare är någon som älskar att tävla och som även har viljan att göra allt för att laget ska vinna. Man har även förmågan att kunna påverka andra i laget att vinna. Att kunna styra sina egna känslor i avgörande situationer är en viktig del. En vinnare för mig är även en person som har modet att ta upp kampen och att aldrig någonsin ge upp.

2. Lagspelare.

En riktig lagspelare är för mig någon som kan acceptera sin roll i laget och glädjas åt andras framgång. En person som hela tiden uppmuntrar sina lagkamrater. Att man i varje match offrar sig för laget och ger allt, även i motgång. När man sätter laget framför jaget, ”There's no i in team”.

3. Självförtroende.

Det handlar om att vara ”kaxig” på rätt sätt och att tro på det Du och laget gör. Att vara stolt över sitt lag och att hela tiden ta sitt ansvar. Man måste vara ödmjuk och kunna både ta och ge kritik. Men även att hela tiden hålla huvudet högt även om man missar och använda sig av ett positivt kroppsspråk!

4. Att alltid göra sitt bästa.

Vid varje tränings- eller matchtillfälle behöver man ha fokus på det som Du kan påverka och lära sig att ”gilla läget”. Det kan handla om allt från att det är dålig mat, långa resor, tidiga matcher eller dåliga domare. Man måste våga ta stryk och kunna hantera smärta men även yttre och inre stress. Man bör även se varje träning- eller matchtillfälle som ett tillfälle att utvecklas och bli ännu bättre.

5. Förberedelse (turnering och match).

Att veta vad just jag behöver göra för att prestera det bästa jag kan, kanske behöver man gå och vila en stund för att kunna leverera på nästa match eller äta ordenligt med mat mellan matcherna. Man bör även skapa sig rätt vanor och rutiner i vardagen både vid träning och match. Se till att du är ordentligt uppvärmd och laddad inför varje match!

Handbollsgodis

Ja vad säger ni tjejer, hade det inte varit coolt att köra denna?

Snacka om att ni hade impat på publiken!

Bara att börja träna, haha ;)

Vad ska dem ha? STRYYYK !

Eller?

En bild säger mer än tusen ord!

Tänkte tömma min mobil på lite bilder. Enjoy ! Första bilden är från Norden cup. Det är uppvärmning inför sista matchen, men vad gör Pi?


Julia Olsson laddar inför match, väldigt fokuserad ;)


Supporters till första matchen i lördags. Pi och Honken har en djup diskussion...


Pi Larsson - Kvinnan, myten, legenden.

Hej och välkomna!

Som jag lovade under Norden Cup så har jag nu startat upp min lilla Dalhemsblogg. Här kommer det att skrivas massa strunt, om allt från vad som händer under träningar till referat från matcher. Självklart kommer här även läggas ut massa kommentarer, bilder och videor.

Första inlägget ska faktiskt tillägna vår alldeles egna
lilla Nasse - Josefin Andersson :)

"Nasse är ofta ängslig och ställer frågor till Puh. Trots sin stora rädsla för nästan allt ställer han alltid upp för sina vänner, även om det gäller till exempel heffaklumpsjakt." (Wikipedia)